子供の身長を伸ばす

子どもの身長は100％遺伝で決まる！と思ってませんか？

いやいや、そんなことないですよ。
だって昔から比べると、子どもの平均身長はずいぶん伸びましたよね。

遺伝だけで身長が決まるなら、日本人の身長はずっと低いままでしょう。

なぜ平均身長が伸びたのかはいろんな理由があるでしょうが、その有力な理由の一つは「食事の欧米化」だというもの。
骨や筋肉と言った体の骨格を作るのに必要なのが、たんぱく質やカルシウム、マグネシウムなど。
これらの成分は、日本食より欧米色の方がずっと豊富なんですね～。


だから、子どもの身長を伸ばすサポートは親がしてやれます。

毎日の食事に気をつけてあげるのはもちろんですが、ただ毎食となるとなかなか難しいもの。
お母さんが仕事をしてるならなおのこと。
毎日の献立を考えるだけでもすごく大変ですね。

そんなご家庭にはこちらの子ども用栄養補助食品がおすすめですよ。
バランスよく栄養が摂れます。


カラダアルファ（α）

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